tildame

förberedelse

Jag fick lite tid över nu innan träningen, så jag bestämde mig för att fixa kvällsfikat redan innan. Så efter träningen kan jag bara gå och ta fram smoothien och dricka den. Det känns extra skönt nu när vi har en ganska sen träning.

Det här har jag i min smoothie:

vaniljyoghurt

banan

havregryn

frysta hallon

frysta blåbär

Nu ska jag byta om och gå iväg till träningen, puss! 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas