tildame

Fotbollshelg

Hej vänner! Hur är det med er? Med mig är det helt ok :-) Min kropp är dock helt slut efter helgen. Vi hade sammanlagt 3 matcher, och jag spelade i alla. Spelade dock inte hela alla, men ändå. Är trött i varenda kroppsdel. Men nu är måndagen i alla fall avklarad, vilket innebär att vi endast har en heldag kvar i skolan den här veckan :-) Imorgon är jag dessutom ledig, hur skönt att vara ledig på en helt vanlig tisdag?? Vi skulle jobba hemifrån, men min grupp är redan klar. Så imorgon står brunch, kolla förbi på UF-mässan och träning på schemat! Blir nog en bra vecka det här!

Spirometri, nationella och serier

Hejsan!! Jag är precis hemkommen från hälsocentralen där jag (äntligen!!!) har fått göra spirometri. Jag har alltså kollat hur min astma ser ut, vilket jag får svar på om någon vecka. Innan det har jag haft en helt okej skoldag faktiskt. En lektion affärsjuridik och en lektion svenska, tycker att båda de ämnena är rätt roliga faktiskt. Vi fick dock ett riktigt tjockt häfte med massa texter i svenskan, inför nationella. Är inte ett jättestort fan av nationella, men det ska väl göras.

Nu har jag precis mixat ihop en smoothie och satt mig i soffan, jag tänkte nämligen börja om på serien The vampire diaries. Rätt sjukt ändå att kolla på serier flera gånger, jag vet. Men jag har fått det från min kära vän Linn ;-) Det är faktiskt bra andra gången också... haha. Ha det bra så hörs vi förhoppningsvis inom kort! Puss & kram

Farmor 75

Igår fyllde min kära farmor 75 år!! Så grattis igen i efterskott <3 Det firades genom att släkten åt middag tillsammans på jaktstugan där det var någon typ av jämtländsk buffé, om jag inte har helt fel. Det var gott, och som vanligt mysigt att träffa släkten lite. Vi träffas ju nästan bara när det är någon som fyller år... men tur att vi är ganska många så att det inte händer allt för sällan ;-)

Idag har det varit friluftsdag då jag har befunnit mig på medvinden. Där tog vi (jag och tre till) oss hela 22 km!! De första 11 km åt ena hållet var riktigt jobbiga (testade långfärdsskridskor för första gången så jag fick lite ont + att det var motvind) så vi tänkte faktiskt ta bussen tillbaka haha. Men när vi väl ställde oss på skridskorna så gick det sååå lätt när det var medvind och man äntligen var van skridskorna. Så det var faktiskt roligt! :-) Kul att avbryta plugget och göra något annat ibland. (okej helst hela tiden då jag är så skolless) Men nu kämpar vi på sista tiden, ynka 75 dagar kvar!! (har någon sagt att det är idag, så jag litar på den någon)

Myshelg med mycket träning

Det känns som att jag är i någon dålig uppdaterar-fas. Ber om ursäkt för det, ska försöka förbättra mig lite... :-) Har i alla fall haft en mycket mysig helg! Har befunnit mig i Klövsjö i min fasters + hennes mans supermysiga stuga tillsammans med dom 2 och familjen. Vi har ätit god mat, åkt skidor och bara haft det mysigt. Man mår ju så bra av fjällen och friskluft. Imorse åkte vi hem ganska tidigt då jag och Beata på eftermiddagen hade match. Vi spelade en träningsmatch mot IFK som slutade 2-1 till dom. Just nu är målet att hålla mig vaken fram till 8 då jag tänkte kolla på mästarnas mästare. Efter det kommer jag förmodligen att däcka direkt. Men jag är ändå trött på ett skönt sätt, då jag har varit relativt aktiv hela helgen.

Just det, tänkte berätta en till sak! I fredags var jag på gymmet innan skolan, och då var även en pt-klass där (det finns alltså en pt-linje på min skola). De behövde i alla fall en extra "kund" och frågade mig. Så jag fick träna ett pass med pt, vilket var jobbigt men riktigt roligt! Så jag började helgen med ett jobbigt helkropps-pass, sedan har det varit skidåkning och fotbollsmatch. Så det kanske inte är så konstigt att jag är trött. Kommer nog sova riktigt gott inatt!

Min egna säng

I brist på bilder får ni se en frisyr jag gjorde på Beata när hon gick ut nian.

Ligger just nu i min säng, som jag precis insåg att jag inte legat i på en vecka. Först sov jag i Tegefjäll, och när vi kom hem så var det bara jag och Beata hemma, så då sov vi i mamma och pappas säng haha. Och nu har jag sovit hos Tobbe två nätter i rad. Skönt med min egen säng inatt faktiskt <3 imorgon börjar jag 12:15, men klockan står ställd på 6:15 då jag ska jobba hos mamma på förmiddagen. Men det är värt det! Det är kul att jobba, jobbar bara 3 timmar dessutom, och så får jag ju lite pengar såklart ;-) det tackar man väl aldrig nej till, åtminstone inte med tanke på hur min ekonomi ser ut för tillfället haha. Nu ska jag kolla på datorn en stund innan jag ska sova. Tänkte i alla fall bara slänga in ett inlägg lite snabbt så att ni vet att jag lever och mår bra :-) Om nu någon mot förmodan hade undrat ;-)

söndags-brunch

Idag är en riktig chill-söndag. Ska bara ta det lugnt. Igår var vi i Ljusdal för säsongens första träningsmatch, och den gick ju lite sådär haha. Nej men de var ett riktigt bra lag som kom på en bra placering i division 1 förra året, och vi har precis tagit oss till division 2. Men det var ändå kul att spela på stor plan igen. 

När jag och Beata vaknade i morse kom vi på att kylskåpen i princip var tomt, så vi åkte iväg till Ica för att köpa lite frukost. Det resulterade i brunchen ni ser på bilderna ovan. Efter det tog jag tag i att skicka in mitt gymnasiearbete! Förstår ni hur skönt?? Dessutom har jag ingenting i skolan just nu. Det lär ju ändras redan imorgon då skolan börjar igen, men ändå ;-) Nu ska jag fortsätta med att göra absolut ingenting innan jag ska iväg på träning ikväll. Ha en bra söndag och sista dag på lovet! :-D

En PERFEKT skiddag

WOW är allt jag har att säga om denna dag. SER ni vädret? Helt underbart. Sådant här väder i Åre är ju bland det bästa som finns. Har alltså haft en riktigt bra dag! Hela dagen har spenderats i Åres backar tillsammans med Linn. Där var vi kvar så länge det gick innan jag var tvungen att åka och duscha, då familjen hade bord på restaurangen en liten krog. Där åts en god och mysig middag. Och jag åt självklart hamburgare ;-) Har testat hamburgare på väldigt många restauranger runt om i landet, och även Europa. Men det blir ju nästan aldrig fel. Nu är det lite mys i stugan som gäller, med lite b&j ätande. En riktigt bra sista heldag här i Åre för det här lovet.

Vädret i måndags (

WOW vilket väder det var i måndags!! Då mamma och pappa jobbade då, så var jag med Hedda hela dagen. Beata var också med för det mesta. Vi hann väldigt mycket den dagen faktiskt. Vi alla tre var på gymmet på morgonen, sen åt vi bananpannkakor innan vi insåg att vi faktiskt var tvungen att gå ut till det fina vädret också. Så vi tog en sväng ner till sjön, där vi tog en promenad och fikade. Så mysigt! Utöver det så hann jag även baka daim- och dumlebrownies samt fröknäcke. Det var helt enkelt en mycket bra dag, därför kände jag att jag ville dela med mig av den nu i efterhand :-)

Nu ligger jag i sängen i Tege och ska kolla lite på datorn innan jag ska sova. Skönt att vi lägger oss så tidigt här ändå, samtidigt som vi tar vara på dagen. Älskar att vara i fjällen!!

En solig frukost

Vaknade för ungefär en timme sedan hemma hos Tobbe. Han skjutsade hem mig eftersom han skulle iväg och jobba. Nu har jag precis ätit upp frukosten som ni ser ovan. Två stekta ägg, en apelsin och lite mango! Om en stund blir det nog en tripp till gymmet. Hade tänkt att köra lite kondition idag, och det är så fint ute! Därför hade det passat perfekt med en löptur ute. Men jag tror tyvärr inte att mina lungor klarar av kylan, på grund av min astma :-( Så det blir nog att springa lite på gymmet, även fast jag hatar att springa på löpband, så tråkigt.
I eftermiddag bär det i alla fall av till Åre, ska bli så härligt och mysigt! Men nu ska jag smälta frukosten och sedan som sagt åka iväg och träna, så hörs vi senare!

Inte en intressant dag

Hej! Har inte haft en jätteintressant dag idag. Började dagen med att jobba i garderoben på Storsjö Teater i 4 timmar (segast 4 timmarna NÅGONSIN). Sedan gick jag och Beata och åt en lättare lunch, nästan med tårar i ögonen av så låg energi haha. Hade ingen energi över huvudtaget. Och när man äntligen får sluta och gå och äta, och det stället är stängt blir man inte jätteglad :-) haha. Sen åkte vi hem, åt middag och åkte iväg på fotbollsträning i kylan. Och nu ligger jag i sängen bredvid Hedda. Jag ska vara med henne imorgon då mamma och pappa jobbar. Vi har lite små planer, men det blir nog en mysig dag imorgon. Nu fick ni lite (mindre) rolig information om min dag :-) Puss och kram, godnatt!

Ett magpass

Så härligt väder idag. Strålande sol och även ganska mycket snö, riktigt fint vinterväder med andra ord. Jag tog en promenad till gymmet, körde ett magpass, och gick sedan hem igen. Det tar strax över 30 minuter att gå om man går relativt snabbt. Hann dessutom lyssna på tre stycken podd-avsnitt, ett på vägen dit, ett på gymmet, och ett på vägen hem. Jag tänkte att jag kunde dela med mig av mitt magpass också! Det var ett bra pass, men det brände inte riktigt lika mycket som jag hade trott när jag planerade det i sängen igår kväll, haha. Har dock inte något bra namn på alla övningar, men jag hoppas ni förstår ungefär i alla fall ;-)

1 minut planka & 30 sekunders sidoplanka per sida

Fällkniv med en vikt i händerna - 10x3 (4 kg)

1 minut planka & 30 sekunders sidoplanka per sida

"Alternerande hälnuddningar" (hette den enligt google haha), ligg på rygg med fötterna i backen ganska nära rumpan, sträck händerna från fot till fot - 50x3

1 minut planka & 30 sekunders sidoplanka per sida

Håll en kettlebell i ena handen och vicka åt sidan, så att det alltså tar i andra sidan - 20x3 per sida (16 kg)

1 minut planka & 30 sekunders sidoplanka per sida

Vet inte vad jag ska kalla den här övningen, men som fällkniven utan att lyfta upp överkroppen. När man har benen uppåt lyfter man även på rumpan - 15x3

1 minut planka & 30 sekunders sidoplanka per sida

Mina favoriter i mello

Här är mina 4 favoriter i Melodifestivalen. Tycker faktiskt att det har varit många bra i år. Men självklart är Benjamin den absoluta favoriten ;-) Har varit ovanligt insatt i mello i år av någon anledning haha. Men jag både hoppas, och även tror på dessa fyra låtar. Jag tror att de kommer komma långt :-) 

Ett personligare inlägg - mitt nyårslöfte

 

I början av det här året bestämde jag mig för att både börja träna lite mer och även äta bättre. Ett sådant där nyårslöfte som man har de förutfattade meningarna om att det inte ska funka, men det har faktiskt fungerat väldigt bra för mig. En av anledningarna till att jag bestämde mig för det här var helt enkelt för att jag hade gått upp några kilo, och kände att jag inte riktigt mådde lika bra som tidigare. Det första målet jag satte var att komma ner dit jag var innan, till slutet av April. Mycket mindre än så vill jag helt enkelt inte väga, men det var ändå några kilo. Jag är faktiskt jäkligt stolt över mig själv, då jag nästan har kommit dit redan nu. Men det handlar inte om det längre, utan det handlar om att jag mår så jäkla bra av min “nya” livsstil! Jag är allmänt piggare, gladare och känner mig bara fräschare. Jag mår bra av det här både psykiskt och fysiskt. Tycker dessutom att det är så kul att träna just nu! Jag tränar för tillfället 5 eller 6 gånger i veckan, vilket jag tycker är helt lagom för mig. Jag tränar fotboll och styrka, och får in lite kondition inom de passen.

 

Kosten har jag inte ändrat jättemycket ändå, eller det har jag väl inte riktigt gjort med träningen heller. Men det är i alla fall tack vare kosten det har gått så bra för mig. Det jag har gjort är i alla fall att jag har tagit bort, eller åtminstone minskat, “onödiga” onyttigheter i vardagen, såsom bröd och sylt. Onyttigheterna, som godis, kakor och glass, har jag också minskat rätt rejält. Men jag glömmer inte bort att unna mig ibland :-) Förut kunde jag sitta och äta godis tills jag mådde riktigt illa, och då ändå fortsätta äta. Sådant har jag slutat med nu! Jag mådde ju aldrig ens bra av det, så det är ju bara onödigt. Bara av den skillnaden har jag märkt så stor skillnad. Förut var jag nästan alltid uppsvälld efter jag ätit, nu minns jag inte ens senast jag var det. Det jag menar är att man kan ändra på små onödiga saker, och se stora resultat. Jag äter absolut inte för lite eller så, jag tänker bara efter lite extra om jag verkligen är hungrig, eller ens sugen. För varför äta om man varken är hungrig eller sugen? Det kunde jag göra förut.

 

Anledningen till att jag skriver det här är nog för att visa hur bra man kan må av små förändringar. Och anledningen till att jag ens gör det här är för att jag mår bra av det, inget annat! Det här ska man bara göra om man själv känner att man vill det, och att man faktiskt mår bra av det. Jag mår i alla fall hur bra som helst just nu, och trivs bättre i mig själv än någonsin. Jag tänkte helt enkelt bara dela med mig av lite mer om mig själv, och hur jag mår. Jag hoppas att ni tolkar det här på rätt sätt, och även kanske tyckte att det var lite intressant att läsa. Ta hand om er! Kram.

 

Fredagstrött

Ligger för tillfället i soffan iklädd myskläder och äter morötter och dipp. Om en stund ska jag hämta Beata och en kompis till henne, efter det lockar faktiskt sängen jäkligt mycket. Tröttheten sedan i onsdags har definitivt kommit till mig idag. Har inte haft allt för mycket energi. Men nu är det lov, vilket ska utnyttjas till max genom VILA! Förhoppningsvis kommer jag tillbaka till skolan efter lovet med ny energi så att jag klarar dessa få dagar jag har kvar i skolan. Dessutom har vi ju ännu ett lov att se fram emot, plus att jag ska till Köpenhamn. Och sedan kommer det ju hända massa andra roliga saker i samband med studenten. Nu blev jag helt plötsligt taggad ändå ;-) Men nu ska jag som sagt ta vara på det här lovet och vila upp mig igen. Ha ett trevligt lov!

Resultatet på klippningen

Bestämde mig för ungefär en vecka sedan att jag ville klippa av håret en bit. Klippte av åtminstone en decimeter, och jag är nöjd! Kände att jag behövde en förändring. Så nu känns det fräscht och skönt!

Idag får jag lov

Fredag idag! Började dagen med en intervju på Edlund & Partners inför en uppgift på företagsekonomin. Det gick bra, så efter det har jag sammanställt intervjun, kollat igenom gymnasiearbetet (som jag för övrigt i princip är KLAR med!!) och även varit hos frisören. Resultatet får ni se senare ;-) Nu väntar lunch och en mattelektion. Där kommer jag förmodligen få se resultatet på måndagens matteprov, det kan ju bli intressant... Och vet ni? Idag får jag LOV!!

100 dagar kvar

Hej på er!! Torsdag idag, vilket innebär dagen efter lillördag ;-) Nej men det var i alla fall 100-dagars igår! Alltså endast 100 dagar kvar till studenten. Kvällen började i alla fall hemma hos Julia tillsammans med största delen av klassen, innan vi drog vidare till Marité där i princip alla 98or (och alla andra som ska ta studenten) i Östersund befann sig. Jag hade en väldigt rolig kväll! Idag är man väl inte jättepigg, men det hade definitivt kunnat varit värre. Mycket rolig kväll helt enkelt :-)

Gratis kläder

I samband med att Lager 157 öppnade här i Östersund, så gömde de burkar med presentkort i. Och i tisdags hittade jag en! Den innehöll en valfri outfit med byxa, tröja och jacka. Och här ovan ser ni vad jag valde. Om jag räknade rätt så skulle det kosta 850kr, men jag fick det gratis! Så det var ju roligt. Men i övrigt tycker jag ändå att Lager 157 är lite överskattat, det finns egentligen inte allt för mycket roliga kläder. Inte så mycket som sticker ut. Men jag älskar deras bomberjackor! Nu har vi 5 st här hemma ;-)

Strålande sol på medvinden

Vaknade vid 11 igår, utvilad. Jag klev upp ganska direkt för att äta frukost, innan familjen åkte till medvinden för att åka lite skridskor. Åkte 12 km i strålande sol och så fint vinterväder! Sådana dagar behövs det fler av. Igårkväll stod jag i garderoben på OSD i 5,5 h för att tjäna in lite pengar till laget. Inte min favorit lördagskvälls-syssla, men det funkade ändå rätt bra.
Idag blir det nog en tripp till det nyöppnade lager 157, fira mina kusiners mamma, lite matteplugg samt fotbollsträning ikväll. Ha en bra söndag mina vänner!

Tröttare än någonsin

Eftersom jag tar ca 0 bilder varje dag, så bjuder jag på en blek och trött Tilda.

Ikväll har några tjejer varit hemma hos Linn och haft en överraskningsmiddag för Natalie som fyller år imorgon! Hon blev verkligen förvånad haha. Men det har varit en jättetrevlig kväll, verkligen.
För övrigt så är jag TRÖTT. Är trött konstant. Den här veckan har varit helt sjuk. Minns inte när jag senast verkligen sov ut... så det är vad jag ska göra imorgon!! Egentligen ska jag vara i öphallen imorgonbitti och coacha småtjejerna, men mamma förbjöd mig i princip. Och det är nog smart. Ska bli så skönt att få sova! Har halv-sovit på nästan alla lektioner den här veckan. Men om jag vilar upp mig i helgen så ska jag nog orka igenom nästa vecka (det är dock 100-dagars på onsdag ;-)) innan det är en veckas lov! Otroligt jäkla välbehövligt ska ni veta. Ber om ursäkt för lite negativitet en fredagskväll som denna, den här dagen har faktiskt varit väldigt bra, till skillnad från resten av veckan.

Ha det bra, puss